如何學好唱歌?呼吸方法很重要!
如何學好唱歌?如何提升唱歌技巧?正確的呼吸方法十分重要!
以下教大家幾種方法,藉著暑假練習一下吧!
目的:使用橫膈膜呼吸
説明:每天選擇四至五種方法練習,確保每種至少嘗試一次。
躺下
躺著的時候緩緩吸氣,注意在呼吸的時候腹部的提升及下降,保持放鬆。
躺下時把書本放在腹部上
當呼吸時,書本應該隨著吸氣時上升,呼氣時下降。
保持手和膝蓋的位置,讓腹部在吸氣的時候自然下降。
再吸氣時覆蓋其中一個鼻孔
這個練習可以使站立時呼吸更多。
假裝在吸飲管
慢慢吸氣,感受空氣慢慢通過口控内部,再呼氣。重複此動作,會幫助收縮口控,幫助呼吸。
在左右兩手中拿重物
物體的重量使我們很難在挺胸時吸氣,有助訓練呼吸。
把雙手提高成水平綫
把雙手提高,身體擺成T型,想象雙手上各有重量,訓練挺胸呼吸。
假裝驚喜,然後吸氣
假裝驚訝,然後迅速吸氣。有些人覺得這樣做時,他們的橫膈膜自然嚙合。
胖瘦交替
突出及收縮腹部,在腹部回到自然位置時呼氣。
全日實踐
每次都深深地呼吸,每天練習。爲自己訂立目標,例如每次站立或喝水時都深呼吸。