音樂竟是情緒良藥？專家揭秘：這樣聽歌能治癒孩子焦慮憂鬱！

音樂竟是情緒良藥？專家揭秘：這樣聽歌能治癒孩子焦慮憂鬱！

https://youtu.be/VEwgneK_U-k

🎵 音樂不只是藝術，更是療癒情緒的良方！

在本期影片中，Dr. Steve 將帶您深入了解：

* 音樂如何科學地影響我們的大腦和情緒

* 簡單易行的音樂療癒技巧，幫助孩子緩解焦慮

* 如何透過音樂培養孩子的情緒管理能力

* 不同情緒狀態下最適合聆聽的音樂類型

研究表明，音樂治療能有效幫助孩子：

✓ 減輕壓力與焦慮情緒

✓ 提升專注力與學習效率

✓ 培養正向樂觀的心態

✓ 改善社交與表達能力

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